Kreuzbühlstrasse 20
Geschäftszeiten:
8008 Zürich
Mo. – Fr.
8:30 – 17:00
Fällt es Ihnen schwer, mit „Hochs“ und „Tiefs“ umzugehen? Brauchen Sie Tipps und Werkzeuge, um besser auf stressige Situationen vorbereitet zu sein?
Der Umgang mit Stress und der Aufbau von psychischer Widerstandskraft sind wichtige Erfolgsfaktoren im heutigen Berufsleben.
In unserem Workshop lernen Sie, wie Sie ressourcenschonend mit stressigen Situationen umgehen können und wie Sie diese zur Weiterentwicklung nutzen können.
Zusätzlich wird ein Resilienz-Berater Ihre individuelle Situation analysieren und unterstützt Sie bei der Bewältigung Ihrer Herausforderungen.
Workshop „Resilienz“ (3,5 Stunden)
Einzelgespräch (60 Minuten)
Mehr Zufriedenheit bei der Arbeit, Werkzeuge für die Stressbewältigung und ein besseres Verständnis für das eigene innere Gleichgewicht.